mai 2014

CONCEPTUL PILATES

CONCEPTUL PILATES

Cu siguranță cu toții ati auzit de conceptul de Pilates. Ce însemnă acest cuvant? În ce constă? Pilates-ul este un sistem de exerciții fizice dezvoltate de către  neamțul Joseph Pilates în prima jumătate a secolului al XX-lea, care susținea ideea că sănătatea mintală și corporală se află în interdependență.      STOTT PILATES, este o abordare Continue reading CONCEPTUL PILATES